Защо искам да се занимавам с йога?
1. Какво знам за йога?
- Историческата й значимост като древно знание, доказано и потвърдено във времето. Научно- техническият прогрес потвърждава нейната ценност и значимост.
2. Как влияе йога върху нас?
- Влиянието й е многопластово. Синхронното за различните елементи, което води до цялостно и единно въздействие. Последователен процес на въздействие- започва от физическото тяло, ума, психиката.
3. Как променя външния вид и здравето ни?
- Стимулира жлезите с вътрешна секреция, които дирижират организма ни. Човешкото тяло е в баланс и това подобрява здравето, подмладяването и красотата.
4. Как променя мисленето ни?
- Влияние върху мозъка- целенасоченост, концентрация, мисленето се задълбочава и човек достига отговори на различни въпроси.
5. Как променя целия ни живот?
- Променя първо нас като цялостни личности и съответно променя всички сфери на живота ни- лични отношения, професионални и социални. Успехът е следствие от ясно поставените цели, които зависят от ясно осъзнатите желания и стремежи.
6. Йога е път за цял живот.
- Йога е подходяща за всяка възраст от бебета до края на живота ни. Защото тя е система, която поддържа човешкото тяло, мисленето и психиката. Прави живота ни задълбочен, осъзнат и щастлив.